Barizeak arreta handiagoa eskatzen duen gaixotasun kronikoa da. Edozein unetan konplikazio bat bihur daiteke, eta orduan esku-hartze kirurgikoa beharko da. Barizeak etxean tratatzeak ondorio desatseginak saihesten laguntzen du eta zainen egoera orokorra hobetzen du. Terapiak gaixotasunari ikuspegi integrala ematen dioten sendagaiak eta prozedurak erabiltzen ditu. Nola kendu barizeak etxean?
Posible al da barizeak sendatzea?
Medikuntza tradizionalak gaur egun aukera ugari ditu gorputzeko hainbat ataletan handitutako zainak tratatzeko, hanketan barne.
Haien laguntzarekin, gaixotasunaren adierazpen desatseginak azkar kendu eta osasuna berreskuratu dezakezu. Baina kostuak, metodoen konplexutasunak eta kirurgiaren beldurrak tratamendu kontserbadorea gertutik aztertzen du.
Oso zaila da barizeak zeure kabuz sendatzea etxean, baina posible da. Gaixotasunak forma konplexurik ez badu eta duela gutxi agertu bada, tratamendua garaiz hasten da.
Baina terapiak gaixotasuna guztiz kentzen laguntzen ez badu ere, garapena moteldu egingo du, beheko muturren egoera arintzen eta itxura hobetzen du.
Aholkua: Etxean barizeak tratatzen hasi aurretik, zainen egoera egiaztatu behar duzu. Agian ez du ezerk lagunduko kirurgia izan ezik.
Venotonikoak tratamendu konplexuaren oinarria dira
Barizeen tratamendu eraginkorra etxean ezinezkoa da sendagai venotonikoak erabili gabe. Medikuntza motaren, konposizioaren eta osagai aktiboen arabera, gorputzaren eragina apur bat desberdina izan daiteke.
Venotonikoen ekintza:
- gihar leunaren tonua hobetu;
- beheko muturretako astuntasuna arintzea;
- nekea arintzea;
- odol-zirkulazioa hobetu;
- odol koagulazioa saihestu;
- hantura kentzeko.
Barizeak tratamendua etxean botiken laguntzaz egiten da ikastaroetan urtean hainbat aldiz. Aurreikusi gabeko hitzordua posible da osasunaren okerrera badago edo kanpoko aldaketak agertzen badira.
Aholkua: Osaera bereko barizeak tratatzeko sendagai venotoniko batzuek kostuan alde handia dute. Beharbada, zentzuzkoa da analogoei hurbilagotik begiratzea.
Kanpoko tratamendua
Etxeko barizeen tratamenduan kremak, gelak eta ukenduak ere sartu behar dira. Sintoma desatseginak azkar arin ditzakete eta hanketan arintasuna sustatzen dute. Kanpoko erabilerarako produktuen aukeraketa handia da, baita prezioen tartea ere. Zaila da esatea zeintzuk diren onak eta zeintzuk ez oso ondo. Gorputz bakoitza banakakoa da, eta denborarekin zeuretzako produktu aproposa aurki dezakezu.
Oso garrantzitsua da aukeratzea ez ezik, kanpoko agenteak behar bezala aplikatzea ere. Barizeentzako hanketarako krema, pomada edo gelak egunero aplikatu behar dira goizez eta arratsaldez, beheko muturretako azala garbituetan. Ez zenuke erabilera bakarreko emaitzak espero behar, baina produktua gorputzarekiko tolerantzia probatu dezakezu.
Aholkua: Zainak zabaltzean kanpoko erremedioa azaleko geruzetan hobeto barneratzeko, peeling arin bat egin dezakezu aplikatu aurretik, dermisaren hildako partikulak esfoliatzeko eta poroak garbitzeko.
Ariketa terapeutikoa geldialdia saihesteko
Hanketako zainak eta odol-hodiak sendotzeko modu asko daude. Eta horietako bat ariketa terapeutikoak dira. Egunero eginez gero, hanketako odol geldialdia saihestu dezakezu, beheko muturretako astuntasun, mina eta hantura sentsazio desatsegina kentzeko. Baina ariketa guztiak ezin dira barizearekin egin. Gimnasia ez da nekagarria eta muturrekoa izan behar. Merezi du kirol profesionalak uztea.
Hanketako barizeak egiteko ariketak beheko muturren, izterraren eta ipurmasailen muskuluak izan behar ditu. Gaixotasunaren hasierako faseetan kontraindikazio gutxi daude, baina geroago askoz zailagoa bihurtzen da eta gimnasia ez da hain anitza.
Aholkua: Fisioterapiaz gain, zainak dilatatzean, erabilgarria da igerian, dantzan eta footing arina egitea. Bizikletan ibil zaitezke edo ariketa antzeko makina batean egin dezakezu.
Konpresio elastikoa
Barizeak etxean tratatzeko konplexuaren elementu garrantzitsuenetako bat barruko arropa berezia da. Hanketako astuntasuna eraginkortasunez arintzen du, odolaren geldialdia saihesten laguntzen du, zirkulazioa hobetzen du eta odol-hodiak onartzen ditu. Puntuzko arropa terapeutikoa konpresio maila ezberdinetan dator eta medikuak hautatzen du barize mailaren eta gaixotasunaren ezaugarri indibidualen arabera.
Beheko muturretarako konpresio arropa motak:
- galtzerdiak;
- galtzerdiak;
- golfak;
- galtzerdiak;
- polainak;
- polainak.
Oso garrantzitsua da produktu egokia aukeratzea ez ezik, behar bezala janztea ere. Goizean egin behar da, ohetik jaiki aurretik, odol-hodiak erlaxatuta dauden bitartean eta hanketan tentsiorik ez dagoen bitartean. Egunean zehar barruko arropa jantzi behar baduzu, prozeduraren aurretik 10-15 minutuz etzan zaitezke beheko gorputz-adarrak altxatuta.
Aholkua: Barruko arropa terapeutikoa behar bezala aukeratu behar da tamainan. Beheko gorputz-adarrak neurtzea zaila bada, farmazia espezializatu batekin harremanetan jar zaitezke. Botikariak tamaina zehatza zehaztuko du eta eredu egokia hautatuko du.
Folk erremedioekin tratamendua
Medikuntza alternatiboko errezetak terapia osagarri gisa erabil daitezke. Droga terapiarekin konbinatuta, ondo funtzionatzen dute.
Tratamendua hanketan barizeak folk erremedioekin barnekoa edo kanpokoa izan daiteke. Tinturak, belarrak eta zalantzazko produktuak erabiltzea oso arriskutsua izan daiteke. Hori dela eta, hobe da etxeko barizeen kanpoko tratamendua egitea.
Maizago herri medikuntzan konpresak eta ukenduen errezetak daude hanketan basodilataziorako.
Edozein produktutatik prestatu daitezke, baina antzutasuna mantentzea gogoratu behar duzu. Azala eroale ona da, beraz, barnean germenak edo bakterio patogenoak sartzea onartezina da. Prozesatu beharreko lehengaiak, tresnak eta gainazalak garbi egon behar dute.
Ez aplikatu produkturik medikuarekin kontsultatu gabe, hanketan zauriak edo urradurak badituzu. Gaixotasunaren konplikazio bat ere adieraz dezakete.
Barizeentzako dieta
Tratamendu sistemikoaren beste elementu garrantzitsu bat elikadura da. Merezi du elikagai koipetsuak, ketuak eta gaziak uztea, odol-hodiak blokeatzen laguntzen dutenak, haien dilatazioa eragiten dutenak eta gorputza deshidratatzen dutenak. Dieta terapeutikoak zuntz, gantz gutxiko esnekiak, haragia, arrain produktuak eta zerealak izan behar ditu. Oso garrantzitsua da pisu normala mantentzea; barizeekin obesitatea onartezina da. Zainetan karga handitzea dakar, konplikazioen probabilitatea eta gaixotasunaren garapena areagotuz. Eta ez dugu erretzeak eta alkoholak odol-hodien arriskuei buruz hitz egin behar. Bizimodu osasuntsua tratamenduaren oinarria da, eta hori gabe oso zaila izango da gaixotasun maltzur hau gainditzea.